めざせ体質改善 2022-03-02 食事の時の習慣 人間ドッグから 健康意識が若干高まった夫さん。 最近の夕食の時は 一口ごとにお箸を置いて よく噛んで食べるように ふたりでゆっくりと 良く噛みながら食べています。 昔からの健康法 「噛みながら」を入力変換する時に はじめ「神ながら」と出てきました。 &nbs […] 続きを読む
